Éducateur sportif et APA, sophrologue, hypnologue à
Rouen
Équilibre Mental et Performance

Retrouver vos capacités pour faire face, tout simplement quelque soit la situation

Une échéance importante, un manque de confiance en soi, un environnement (perso ou pro) pesant et cassant, une croyance limitante autant de problème qui vous empêchent d’être vous-même. Comment se sortir de là ?
5/5
Basé sur 1 avis Google
+100

Patients Aidés

Le problème

Quand l'incapacité d'agir devient omniprésente dans la vie

Les peurs, les fausses croyances, le manque de croyance et confiance en soi, peuvent brider voire coincer les capacités intellectuelles. Une action qui était anodine hier, peut paraître impossible aujourd’hui.
Problème Équilibre Mental et Performance
Solution Équilibre Mental et Performance
La solution

Retrouvez confiance en vous et en vos capacités pour agir pleinement et sereinement

Mes prises en charge sont personnalisées, les outils utilisées émanent de la sophrologie, l’hypnose, la PNL, de la préparation mentale, du management des valeurs du sport.
Votre Éducateur sportif et APA, sophrologue, hypnologue Spécialiste

Patrick Maté

Je fais de la gestion du stress depuis 1993 (armée de l'air, pour les combattants avant et après des opérations extérieures, en cas de blessures pour pouvoir retrouver le terrain, également pour les sportifs militaires). Passé ensuite par diverses écoles et structures, j'ai pu faire évoluer mes compétences afin de pouvoir proposer différents outils pour répondre au plus grand nombre.

Durée de la séance

70

Tarification

60

Remboursement

selon votre
mutuelle

Matériel Patrick Maté

Des Questions ?

Oui, je me déplace dans toute l’agglomération rouennaise sans difficulté.

Oui, j’accompagne en distanciel afin de m’adapter à vos besoins, selon mes disponibilités.

Pendant chaque accompagnement, je transmet des écrits (par mail) en cas d’actions à effectuer ou fiche à garder chez soi. En cas de besoin je mets à disposition ma boîte vocale afin que vous puissiez, quand vous en avez besoin, me laisser un message « à chaud ». J’y répond rapidement oralement ou par sms afin de débloquer ce qui doit l’être.

Je n’impose jamais une méthode figée ; j’utilise celle qui est la plus efficace pour vous au moment de notre rencontre. Mon approche est multidisciplinaire : selon vos besoins, je vais puiser dans la sophrologie, l’hypnose ou la PNL pour le travail mental et émotionnel, ou m’orienter vers l’Activité Physique Adaptée et la mobilité pour le travail corporel.

Parfois, la solution réside dans la synergie des deux. Mon rôle est de sélectionner l’outil qui respecte votre rythme et qui garantit les meilleurs résultats pour votre situation spécifique.