Et si le principal frein… n’était qu’une idée dans votre tête ?
Il arrive que certaines phrases tournent en boucle : « Je ne suis pas capable », « Ce n’est pas pour moi », « Je n’y arriverai jamais ». Pourtant, ces pensées sont souvent de simples croyances construites avec le temps. Un petit exercice utile : lorsque quelque chose vous bloque, demandez-vous « Est-ce vraiment […]